Grote kans dat je wel eens van astaxanthine hebt gehoord. Deze voedingsstof is bezig aan een grote opmars. In navolging van Japan en Zuid-Korea, wordt astaxanthine namelijk ook bij ons steeds populairder. De naam van het stofje is een ware tongbreker. Maar wat levert deze micoalg ons op? Is astaxanthine meer dan een hype? Tijd om alle ins en outs over astaxanthine op een rij te zetten.

Misschien heb jij ook wel een potje crème 'met Q10' in je badkamerkastje staan. Co-enzym Q10 kun je smeren, maar ook slikken. Maar wat is Q10 eigenlijk? 

Vanaf een jaar of 30 wordt de afname van collageen in de huid geleidelijk zichtbaar. Je huid wordt minder stevig en er ontstaan rimpeltjes.  Heb je 'goede genen'? Lucky you!  Maar ook dan is het zaak om te voorkomen dat collageen versneld afgebroken wordt.  

Je gaat collageen gebruiken, maar voor welk collageensupplement kies je? En maakt het nog uit hoeveel of wat de herkomst van het collageen is? Als je op internet zoekt zie je dat er veel schillende collageenproducten te koop zijn. Er is viscollageen, rundercollageen en steeds vaker zie je ook de term vegan collagen voorbij komen. 

Het verlies van ongeveer 100 haren per dag wordt als normaal beschouwd. Toch merken veel mensen op dat ze tijdens de herfst aanzienlijk meer haar verliezen. Waarom gebeurt dit? In dit artikel duiken we dieper in de redenen achter haarverlies tijdens de herfst en duiken we in de wereld van de natuurlijke haargroeicyclus.

Magnesium is een mineraal dat is betrokken bij tal van processen in het lichaam. Het werkt samen met calcium, bijvoorbeeld in de spieren.