Vermijd deze voedingsmiddelen voor een gezonde huid
Je bent wat je eet, en dat geldt ook voor je huid. Hoewel bepaalde voedingsmiddelen je huid kunnen voeden en verbeteren, zijn er ook voedingsmiddelen die juist schadelijk kunnen zijn voor een gezonde huid. Sommige voedingsmiddelen kunnen namelijk ontstekingen bevorderen, je huid uitdrogen of bijdragen aan huidproblemen zoals acne.